Accompagner les femmes, mères et futures mères à se déposer, se réparer, se reconnecter à leur corps
et à leur cœur, à travers des soins énergétiques et corporels profondément ressourçants.
Massage postnatal pour jeunes mamans dans le Val d'Oise (95)
Avec rituel de resserrage du bassin aux tissus rebozos
Un soin profond d'1h30 pour accompagner le corps après l’accouchement, relâcher les tensions et soutenir la transition vers la maternité.
Un soin pensé pour les jeunes mamans
Ce massage postpartum s’adresse aux femmes qui viennent de donner naissance, quel que soit leur accouchement (voie basse ou césarienne), et qui ressentent le besoin de :
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soulager les tensions physiques accumulées
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récupérer après la grossesse et l’accouchement
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se réapproprier leur corps
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déposer la charge émotionnelle des premières semaines
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se recentrer après l’intensité de la naissance
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de se sentir entourée et soutenue, à un moment où l'on donne beaucoup
Après avoir tant donné, ce soin est une invitation à revenir à soi.
Les bienfaits du massage postnatal
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Un dos et des épaules plus légers, souvent mis à rude épreuve par le portage et les nuits d'allaitement
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Une circulation relancée après ces semaines passées beaucoup assise ou allongée
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Un sommeil de meilleure qualité, même s'il reste rythmé par les réveils de bébé
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Un bassin plus stable et rassemblé grâce au rituel Rebozo
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Plus d'énergie disponible pour traverser cette période intense
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Une vraie parenthèse de calme dans le tourbillon des premières semaines avec bébé
Tarifs & réservation du massage postnatal
Option à domicile : +20 € (rayon ~25 km autour de Valmondois)
Déroulé d'une séance de massage postnatal
Temps d’accueil et d’échange
Un moment pour poser ce que vous traversez : fatigue, émotions, vécu de l’accouchement.
Massage postnatal
Un massage profond, lent et ajusté, pour détendre le corps, soulager les zones sollicitées et favoriser l’ancrage.
Rituel de resserrage du bassin au Rebozo
Un temps symbolique et corporel pour :
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soutenir le bassin
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aider le corps à se rassembler
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marquer le passage de la grossesse au post-partum
Vous n'avez pas à traverser cette période seule...
Après la naissance, on a vite tendance à s'oublier. Le rituel "Bien-Naître des Mères" vous accompagne sur 5 séances (massage, drainage, réflexologie), pour continuer à prendre soin de vous, même dans le tourbillon des premières semaines avec bébé.
Contre-indications du massage postnatal
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fièvre
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phlébite
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inflammation aiguë
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vaccin récent (moins de 48h)
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hypertension importante
En cas de doute, n'hésitez pas à me contacter
Questions fréquentes sur le massage postnatal
Combien de temps après l'accouchement puis-je faire ce massage ?
En général, ce massage est possible à dès votre retour à la maison après un accouchement par voie basse, et un peu plus tard après une césarienne, le temps que la cicatrice soit bien refermée. En cas de doute, parlez-en à votre sage-femme ou à votre médecin, et n'hésitez pas à me contacter avant de réserver.
Ce massage est-il compatible avec une césarienne ?
Oui, à condition que la cicatrice soit bien refermée et sans complication. Le soin est adapté en fonction de votre récupération, et certaines zones peuvent être évitées ou abordées avec plus de douceur si besoin.
Puis-je faire ce massage si j'allaite ?
Oui, ce massage est tout à fait compatible avec l'allaitement. La séance peut si besoin s'organiser autour de vos horaires de tétée.
Une seule séance suffit-elle ?
Une séance apporte déjà un vrai soulagement, mais certaines jeunes mamans préfèrent plusieurs séances espacées pour accompagner leur récupération dans la durée. C'est aussi ce que propose l'accompagnement "Bien-Naître des Mères" en 5 séances.
Qu'est-ce que le rituel de resserrage du bassin au Rebozo ?
C'est une pratique traditionnelle qui utilise un tissu pour envelopper et resserrer doucement le bassin après l'accouchement. Ce geste symbolique et corporel aide le corps à se "rassembler" après la grossesse, et marque le passage vers le post-partum.
Le massage postnatal, ce n'est pas seulement pour le "premier bébé" ?
Non, ce soin s'adresse à toutes les jeunes mamans, quel que soit le nombre de leurs enfants. Chaque accouchement mérite ce temps de récupération et d'écoute.
Un temps pour vous après la naissance
La période postnatale est intense, bouleversante, parfois déroutante.
Ce soin est une invitation à ralentir, à vous déposer, et à prendre soin de vous dans cette transition profonde.